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Qui sommes-nous ?

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Qui sommes-nous ? 2019-11-07T18:48:44+00:00

Camille Marc

Fondatrice Bien au Bureau, Consultante bien-être et santé au travail, Sophrologue

Après plusieurs années de pratiques en structures médico-psycho-sociales, j’obtiens mon diplôme de Sophrologue qui me permet d’exercer cette activité en structure de soins (pédopsychiatrie, addictologie) puis en cabinet privé pour enfin me spécialiser dans le bien-être et la qualité de vie au travail. Le monde de l’entreprise s’est vite présenté à moi, 90% des motifs de consultations en cabinet privé étaient liés au monde de l’entreprise : fatigue, stress au travail, burn out, lombalgies et troubles musculo-squelettiques, troubles du sommeil, problèmes de motivation et de sens au travail, gestion difficile des temps de vie en lien avec la volonté d’allier vie professionnelle et parentalité.

‘ La relation à l’autre, l’attention portée à autrui et l’amélioration de la qualité de vie de chacun …’ sont le socle de mon parcours professionnel.

Je me suis spécialisée en prévention des risques psychosociaux, en gestion des troubles du sommeil, en méditation de pleine conscience et en communication non violente (CNV)

Avant de créer Bien au Bureau, j’ai travaillé comme consultante et Sophrologue dans différentes entreprises comme La SNCF, GRDF, l’École des Mines ou comme consultante pour différents prestataires (Wellness training, My Sommeil). Dans ces derniers, j’ai accompagné des équipes et renforcé mes compétences dans les domaines du bien-être et de la qualité de vie au travail.

 » J’ai choisi de mettre mes compétences dans des prestations au profit de l’amélioration de notre qualité de vie au travail ; Le bien-être au travail n’est plus une option, c’est une nécessité reposant sur une logique infaillible : les employés heureux sont plus performants, plus énergiques, plus productifs et en prime plus créatifs. Dans ces lieux ou nous passons une grande partie de nos journées, il est essentiel de de pouvoir réfléchir sur le bien-être en passant par le sommeil, la gestion du stress, l’activité physique, l’équilibre des temps de vie, l’ergonomie du poste de travail ou l’accompagnement à la parentalité ; toutes ces thématiques doivent trouver largement leur place en entreprise pour le bien-être de tous.

Je propose de réaliser des ateliers « sur mesure » et co-construit sur des thématiques liées à la qualité de vie au travail comme le sommeil, la récupération, la gestion des situations de stress, la charge mentale, la prévention des troubles musculo-squelettiques liés à la sédentarité et au travail sur écrans ainsi que des expériences: Sophrologie et Mindfulness, des initiations à la sieste flash, le tout, adapté au monde de l’entreprise.

Bien au Bureau (bien-au-bureau.com) ouvre ses portes en 2018 et propose aux entreprises du conseil, des événements, des ateliers variés sur des thèmes comme l’efficacité, le bien-être et la Santé en Entreprise ainsi que des permanences QVT.

Une communauté d’experts


Des Consultants, Formateurs et Partenaires

DRH, Formateurs, Conférenciers, Sophrologues et Infirmiers, Médecins, Ergonomes et Ostéopathes, psychologues, Experts parentalité et pédagogie, Directeur de structures crèches.

Ne pas rester seul dans ses convictions, respecter la différence, ouvrir son champ d’expertise, échanger, apprendre, partager et créer est le socle de notre communauté.

Rejoignez-nous !!!

 

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