Les 3 facteurs du bien-être individuel au travail

Le bien-être individuel au travail est régit par de multiples facteurs que nous classons ici en 3 catégories :

les facteurs de base qui me permettent, s’ils sont exploités, d’être en bonne santé et à 100% de mon efficacité tout au long de la journée.

  • Sommeil et Alimentation
  • Activité Sportive
  • Capacité de détente et récupération
  • Respiration et concentration

Les facteurs complexes qui me permettent, s’ils sont exploités, d’être pleinement moi-même relié à mes besoins et mes valeurs, de m’épanouir, de déployer toute ma créativité et mes capacités, de prendre du plaisir et de donner du sens à mon travail.

  • Gestion du stress et des conflits
  • Gestion des émotions & Intelligence émotionnelle
  • Communication & lien social
  • Motivation et Performance
  • Confiance et estime de soi
  • Équilibre vie privée et professionnelle
  • Organisation et gestion du temps
  • Parentalité

– Les Facteurs extérieurs reliés à l’entreprise qui me permettent l’enthousiasme du départ au travail  :

  • Management & Intelligence émotionnelle
  • Reconnaissance, respect et valorisation
  • Organisation du travail et exigence du poste
  • Affiliation aux valeurs de l’entreprise
  • Aménagement de l’espace et ergonomie du poste de travail
  • Formation, apprentissage et évolution
  • Autonomie et confiance
  • Préservation et Respect de l’équilibre des temps de vie
  • Cohésion d’équipe et entraide
  • Mesure d’accompagnement à la Parentalité

Démarrer une démarche QVT, c’est reconnaître et identifier ces facteurs, sensibiliser les salariés aux facteurs de base puis dans un second temps aux facteurs complexes et d’initier en parallèle une réflexion sur les facteurs extérieurs inhérent à l’entreprise.

Nous vous accompagnons dans cette réflexion pour entamer une démarche QVT et choisir des formations et évènements adaptés.

By | 2019-10-03T10:04:47+00:00 mai 23rd, 2018|Non classé|0 Comments

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